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安陽(yáng)精煉設備廠(chǎng)家提醒您不要忽視橄欖油和花生油的價(jià)值
發(fā)布：安陽(yáng)市利強糧油機械有限公司瀏覽：487次
安陽(yáng)精煉設備廠(chǎng)家提醒您不要忽視橄欖油和花生油的價(jià)值
食用油是我們廚房里不可缺少的，一般我們平時(shí)都會(huì )使用植物油，植物油的種類(lèi)非常的多，今天安陽(yáng)精煉設備廠(chǎng)家來(lái)給大家介紹一下橄欖油和花生油的不同功效，一起來(lái)看看吧。
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一、橄欖油——抗氧化、防衰老
許多人認為橄欖油是比較健康的一種食用油，原因在于它是迄今為止適合人體營(yíng)養的油質(zhì)。它不僅可以用于烹飪，還可作為涼拌使用（更適合涼拌）。安陽(yáng)精煉設備廠(chǎng)家發(fā)現橄欖油含有多種的生物活性成分，像是維生素E、胡蘿卜素、橄欖多酚等等。這些成分可以起到良好的抗氧化、清除自由基、延緩衰老的作用，還可以保護乳腺細胞DNA不被氧化損傷。
二、花生油——預防心血管疾病
花生油是我們比較常用的一種食用油，因為其芳香氣味和良好口感，深受大家的喜愛(ài)。而安陽(yáng)精煉設備廠(chǎng)家在研究中發(fā)現，花生油富含不飽和脂肪酸，容易被人體吸收消化。而國外有研究數據表明，花生油還可以幫助人體膽固醇分解，從而降低血液中膽固醇的含量。在一定程度上，有著(zhù)防治血栓形成，預防心血管疾病的作用。
看完上面的介紹，大家對橄欖油和花生油有了哪些新的認識呢？如果您還想了解更多的資訊，可以隨時(shí)關(guān)注我們的新聞動(dòng)態(tài)，相信您會(huì )學(xué)到不少知識的。
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